ホワイトニングの注意事項
2024年2月25日
ホワイトニング後の注意事項
ホワイトニングとは｢無痛｣「歯を削らない」｢麻酔注射が不要｣と三拍子揃いなのですが、治療後の症状は少ないとはいえゼロにはなりません。
個人差はありますが、大多数の方は冷熱に対して知覚過敏が起こります。
これは数時間で消失する一時的なもので、心配には及びませんが、不快な症状をできるだけ短時間に抑える為、フッ素を併用しています。
ホワイトニング後、２４時間は色素沈着の原因となるタバコ・コーヒー・紅茶・ワインなどの嗜好品は控えるよう約束してください。
ホーム・ケアは、歯の白さを持続させる大切なポイントです。
- ブラッシングを基本とするプラークコントロールを行う。 (歯磨き粉は色素沈着を防ぐ効果の高いものをご使用ください。)
- 日常生活においても、色素沈着の原因となるタバコ・コーヒー・紅茶・ワインなどの嗜好品を控えめにする。（ただし、嗜好品は生活をエンジョイする｢心の余裕｣とも言えるので、無理なストレスを感じるよりも、３ヶ月に一度くらいのペースでプロによるクリーニングを受けることをお勧めします。）
- ホーム・ホワイトニングでタッチ・アップする
（これは自宅で行うホワイトニングです。簡単にホワイトニング直後の白さをとり戻すことができます。ご希望の際はご相談ください。）
ホームホワイトニング
何か不安な点や、疑問点がございましたら、遠慮なくお尋ねください。
オフィスホワイトニング後のケアについて
歯の表面を覆っている被膜（ペリクル）は、クリーニングやホワイトニングで除去され
１２時間から２４時間かけて再生されます。再生するまでは色の濃い食べ物、酸の強い飲み物は
控えてください。
オフィスホワイトニング後２４時間は喫煙しないでください。
オフィスホワイトニング後２４時間は避けたほうがよいもの
コーヒー 紅茶 日本茶 ヤキソバ カレーライス スパゲッティ
コーラー 赤ワイン みそ・醤油ラーメン
ジュース類 醤油 からし わさび
焼き鳥 チョコレート 大福
きゅうり・トマトなどの色の濃い野菜 ぶどう・いちごなどの色の濃い果物
口紅 色つきの歯磨き粉 うがい薬
オフィスホワイトニング後２４時間以内に口にしてよいもの
水 パン
牛乳 ヨーグルト チーズ フライドポテト ポテトチップス（塩味）
白ワイン 色の薄いビール 米 お粥
鶏肉 とんこつ・塩・バターラーメン
ナッツ類 カルボナーラなどのホワイトソース
白身魚（醤油なし） 貝柱 えび しらす
大根 里芋 お吸い物 白味噌汁
オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを平行することに
よって、よりホワイトニング効果が期待できます。
歯の白さを維持する為に定期的なクリーニングとホワイトニングを
お勧めします。
オフィスホワイトニング
大阪市北区曽根崎新1-4-20桜橋IMビル4F
かわさと歯科・矯正歯科
日本歯周病学会専門医・指導医
院長 川里 邦夫
